"Je me suis tournée vers l'équi-coaching pour essayer de
dépasser ma peur des chevaux, et des animaux, de façon plus générale.
Confrontée à des situations que je jugeais handicapantes au quotidien
(réactions non contrôlées et excessives face à des animaux), je me suis tournée
vers Isabelle Soetaert pour appréhender cette peur et essayer d'y réagir le
plus calmement et le plus objectivement possible.
Quelques séances ont suffi pour m'apporter le recul
nécessaire.
Il a aussi fallu l'écoute et la patience de Mme Soetaert pour
réaliser au mieux ce travail. En effet, je me sentais en confiance à ses côtés
pour aller au-delà de mes peurs (notamment lors de la première séance de
contact avec le cheval) ce qui me semble vraiment indispensable.
Rapidement, j'ai réussi non pas à dépasser complètement ma
peur des chevaux et des animaux, mais à évaluer la situation de manière la plus
lucide possible et à adapter mon comportement.
Lors de ces séances,
j'ai aussi appris à accepter
qu'il fallait du temps pour apprivoiser les animaux que l'on ne connaît
pas. Pour certaines personnes, il existe un élan naturel qui les pousse à aller
vers les animaux, à entrer en contact avec eux, à jouer....Et puis pour
d'autres, il faut un temps d'adaptation. C'était et cela est toujours mon cas.
Il faut le comprendre et aussi l'accepter.
Et cela est valable pour les humains aussi bien que pour les
animaux. Certains seront dociles, d'autres méfiants.
Isabelle a pris le temps de m'expliquer comment les chevaux
réagissaient, fonctionnaient, vivaient, bougeaient...
Apprendre à comprendre les demandes mais aussi les craintes
des animaux, que l'on voit parfois comme des signes d’agressivité alors qu'ils
ne le sont pas (toux, bruits de bouche, éternuement....) a été capital dans mon
évolution lors des séances et Isabelle l'a bien compris. On a toujours moins
peur de ce que l'on connaît. Dès la première séance, Isabelle m'a expliqué à
chaque geste, mouvement du cheval à quoi cela correspondait. Cela permet de
mieux les comprendre et par là, d'en avoir moins peur.
Progressivement , au fil des séances, Isabelle a écouté mes
besoins et a su me faire évoluer pour accepter un rapprochement physique de
l'animal.
Le nouveau rapport établi entre le cheval et moi, m'a permis
de prendre aussi la distance nécessaire pour appréhender au mieux mes rapports
avec les autres animaux....mais aussi avec l'espèce humaine !
Je conseille donc vivement cette forme de coaching. Cela
permet de transposer ses situations dans la vie de tous les jours !
J'aurais toujours un peu de réserve en approchant des
animaux, mais je sais qu'aujourd'hui, je suis apte à évaluer la situation, à
adapter mon comportement et à réagir non plus à chaud mais avec toute la
maturité et le recul nécessaire !
Se faire confiance et faire aussi confiance à l'animal, tout
en prenant le temps de juger la situation et d'écouter ses besoins et ceux de
l'animal, est la clé d'une bonne relation entre le cheval et nous !
Ce sera aussi une jolie philosophie à transposer dans la vie
de tous les jours avec son conjoint, ses collègues, ses amis !"
Mélanie C.(35 ans)
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